Libros - Peter Russell
Déjalo ir
Relaja la mente y descubre el milagro de tu verdadera naturaleza
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Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectativas; es decir, no son la realidad, tan solo existen en nuestra mente. Y podemos despojarlas de su poder y soltarlas, simplemente llevando a cabo un pequeño cambio mental. Russell resume este despojarse en una serie de pasos consistentes en aceptar, cobrar conciencia, reconocer o entablar amistad con aquello que tendemos a eludir. Esta práctica paradójica genera paz mental, nuevas perspectivas y sabiduría en la acción. En una época turbulenta como la nuestra, esta es una herramienta al alcance de todos.
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Peter Russell
Es escritor, conferenciante y pensador destacado acerca de la conciencia y la espiritualidad. Es licenciado en Física teórica y en Psicología por la Universidad de Cambridge. También ha estudiado meditación y filosofía oriental en la India. Es autor de una decena de libros, entre los que sobresalen Ciencia, conciencia y luz, Waking Up in Time y La revolución de la conciencia.
Detalles del libro:
- Título: DÉJALO IR
- Subtítulo: Relaja la mente y descubre el milagro de tu verdadera naturaleza
- Título Original: Latting Go of Nothing
- Autor: Peter Russell
- Prólogo de: Eckhart Tolle
- Traducción de: Fernando Mora
- Editorial: Kairós
- Año de edición: Enero 2022