Libros - Sesha

meditacion
el camino a la libertad

La práctica meditativa nació en Oriente, con los primeros arios, como mecanismo práctico para navegar por los inmensos océanos del Ser. La meditación trasciende los planos físico o mental para dirigirnos a mundo insospechados, a realidades que se hallan ocultas tras los velos del pensamiento. Es el camino que nos lleva a experimentar la realidad no-dual y a alcanzar la certidumbre de nuestra propia inmortalidad.

Esta obra posee (se presenta en) dos partes: un libro con el resumen general de la práctica meditativa interna y externa, y dos DVD que resumen en vídeo y audio un curso de Sesha dictado en Madrid, España, en Noviembre del 2006. Obra única en su género que explica de manera concisa y detallada la forma de acceder al mundo interno y externo para convertir la acción y el saber en un acto meditativo.

DVD 1

1. El presente como puente infinito. 20:22
2. La naturaleza ilusoria del yo. 09:43
3. Los cinco estados de conciencia. 16:26
4. Práctica meditativa interna: observación. 50:18
5. Práctica meditativa interna: concentración y meditación. 02:41

DVD 2

6. Práctica meditativa externa: observación. 28:35
7. Práctica meditativa externa: concentración. 08:35
8. Práctica meditativa externa: meditación. 07:44
9. Preguntas y respuestas. 43:38