Libros - Swami Satyananda Saraswati

Mente, meditación y silencio

Una selección de citas de Swami Satyananda Saraswati sobre el el proceso de la mente hacia el silencio a través de la meditación. Este libro contiene cincuenta y cuatro citas que exponen la importancia del estado de la mente en nuestra vida y la necesidad de aquietarla; muestran también el proceso meditativo como medio de autoconocimiento y, finalmente, el Silencio que el meditador experimenta al trascender la ilusión de la separatividad y la limitación.

El autor nos muestra de manera sutil y profunda cómo al sumergirse en este silencio, la mente va más allá de toda experiencia dual y descansa en una plenitud transcendente. Allí donde se revela el supremo misterio, el silencio absoluto. Donde todo descansa en la plenitud y la perfección.

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Colección Luz de sabiduría
En la colección Luz de sabiduría se publican recopilaciones de aforismos de Swami Satyananda Saraswati clasificados por temas. Una cuidada selección de bellas y profundas contemplaciones sobre distintos aspectos del camino espiritual según el hinduismo, para leer, releer, meditar y sumergirnos en su esencia. Cada libro cuenta con la introducción y los comentarios del autor.

SWAMI SATYANANDA SARASWATI
Maestro del hinduismo, sanâtana dharma. Ha vivido la mayor parte de su vida en la India, dedicado a la práctica y al estudio del yoga, el advaita-vedânta y el shivaísmo de Cachemira. Discípulo de Swami Muktananda, fue iniciado en 1982 en la orden monástica de Sri Shankara. Fundador de la asociación Advaitavidya, en la que imparte enseñanzas sobre la tradición hindú, ha editado Mística medieval hindú (Trotta, 2003); es autor de El hinduismo (Fragmenta, 2014), Mauna. La enseñanza del Silencio (Advaitavidya, 2018), Viveka. El discernimiento entre lo real y lo no real / Vairagya. El desapego (2018) y Mente, meditación y silencio (2021); y colabora en diversas publicaciones de temática índica. / más info

Introducción

Nuestra mente es nuestro mundo; todas nuestras experiencias dependen del estado en el que se encuentre nuestra mente: una mente agitada nos hace vivir en un mundo lleno de tensión y conflicto, una mente calmada nos hace vivir en un mundo agradable y armónico. Desde la antigüedad, los sabios hindúes enseñan que el primer paso y el más importante para avanzar en el proceso del autoconocimiento es purificar y aquietar la mente.

Por medio de la práctica de la meditación, acompañada de la enseñanza y guía de un maestro cualificado, el aspirante podrá observar una profunda transformación en su mente que quedará reflejada en todos los aspectos de su vida.

Al final de este proceso, el aspirante llega a un estado de gran quietud interior. La mente ya no se proyecta en un mundo de fantasías, deseos y emociones, sino que descansa en su esencia, el silencio. Adentrándose en este silencio, el yogui va más allá de toda experiencia dual y descansa en una plenitud trascendente. Allí se revela el supremo misterio, el silencio absoluto. Todo descansa en la plenitud y la perfección.

Este texto contiene cincuenta y cuatro citas que exponen la importancia del estado de la mente en nuestra vida y la necesidad de aquietarla; muestran también el proceso meditativo como medio de autoconocimiento y, finalmente, el Silencio que el meditador experimenta al trascender la ilusión de la separatividad y la limitación.