Artículos - John David

Somos como un ratón con un trozo de queso delante de su nariz. Siempre estamos persiguiendo algo. ¿Y qué es este algo que estamos buscando? Es la felicidad. Estamos buscando el amor. Se nos ha planteado la idea de que la forma de sentirse así es salir y conseguir algo. Podría ser un vestido nuevo, un auto nuevo, un novio nuevo. O podría ser dinero y poder. Perseguimos constantemente lo que pensamos que nos traerá felicidad y amor. Esto entonces se convierte en nuestra vida.

También a menudo experimentamos el amor como algo que es activado por otra persona, se parece a eso y tal vez parece que el amor proviene de la otra persona. Estamos buscando otro ser humano que nos traiga lo que hemos perdido. Estamos experimentando con los asuntos amorosos. Pero al final, incluso si sigues intentando con diferentes parejas, es muy probable que nunca llenes este profundo sentimiento de amor perdido a través de una pareja. Por lo tanto, es muy difícil escapar de este tremendo enfoque porque necesitamos encontrar a alguien que nos ame.

Pero si te detienes por un momento y diriges tu atención y conciencia hacia el interior, pronto descubrirás que la vida se trata de lo que esté sucediendo en este momento. Comenzarás a experimentar que hay algo dentro que en sí mismo puede nutrirte, hacerte sentir amor y paz. De hecho, incluso descubres otro nivel en el que entiendes que eres paz, que eres amor. Al aceptar completamente lo que está sucediendo en cualquier momento en que nos volvemos presentes para nuestra vida, nos presentamos para nuestra vida. Es muy simple.

En realidad este amor es universal. Es una energía fundamental del universo y es experimentada por todos por igual. Así que no es mi amor o tu amor; es solo, usemos la palabra amor "auténtico". Este amor es nuestro ser. No viene de la mente. Tiene una calidad diferente que no es tan familiar porque muy pocos de nosotros realmente profundizamos lo suficiente como para saberlo.

No es fácil porque hemos sido educados para creer que todo lo que vemos, oímos y escuchamos a nuestro alrededor tiene un significado o realidad particular que se le atribuye. Y tenemos muy poca experiencia de mirar realmente dentro sin este condicionamiento. Entonces, aunque podamos entender de manera intelectual que adjuntamos nuestra propia realidad subjetiva a lo que observamos en el exterior, todavía continuamos viviendo nuestra vida como si fuera una realidad absoluta. Estamos constantemente atrapados emocionalmente y todavía nos tomamos en serio lo que sucede a nuestro alrededor.

Para tener miedo, estrés o celos tienes que tener pensamientos. Solo te sientes celoso cuando hay un pensamiento. La meditación ayuda a calmar el flujo de pensamientos en tu cabeza y sumergirte en el silencio es un alivio y te anima a continuar la meditación. Tener una mente tranquila no es un despertar o una autorrealización, pero esta mente tranquila, sin muchos pensamientos ocupados, crea un lugar limpio o un campo claro para un momento de visión clara.

Probablemente, solo cuando comienzas a mirar hacia adentro a través de la meditación o algunas prácticas espirituales, llegas a una experiencia que cuestiona nuestro condicionamiento. Llamaría a esta experiencia un vislumbre, un vislumbre de nuestra Verdadera Naturaleza. Cuando esto sucede, se hace posible otra comprensión del amor. Caemos en un espacio donde no hay necesidad de cambiar nada, donde todo está perfecto tal como es y nos sentimos enormemente alimentados. Sentimos un amor enorme: amor divino, amor incondicional, amor verdadero, amor auténtico. Todas estas palabras apuntan a un tipo de amor que es muy diferente del amor romántico.

Puedes decir que el amor es lo mismo que nuestro verdadero ser, y en realidad no tenemos que hacer nada por ello. Así que la verdad es en realidad muy, muy simple. Cuando dejamos de hacerlo, cuando dejamos de separarnos y simplemente somos, fácilmente podemos vislumbrar este amor perdido.